Ensalada fusilloni con fresas y aguacate

Hoy tenemos otra receta con fresas, esta vez un buen plato de pasta fusilloni, con el punto de cocción de la pasta, ya sabemos que la pasta requiero poco tiempo y es mejor seguir las indicaciones que vienen en el paquete.

Tipos de pasta esencial

• Fusilli / espirales.
• Farfale / lazos.
• Penne / macarrones.
• Rigatoni.
• Caracolas.
• Nidos.
• Spaghetti.
• Tagliatelle.

Las propiedades de la pasta

La pasta posee niveles altos de carbohidratos de bajo índice glucémico y es un alimento bajo en grasa, por lo que si lo comes en cantidades adecuadas, acompañado de ingredientes saludables, y lo cocinas de una forma adecuada, puedes comer pasta sin problema

Ensalada de pasta con aguacate

Macarrones con bechamel gratinado al horno

Canelones frios de atún con mayonesa de aguacate

Pasta lumaconi de carne en salsa

Lasaña de pollo especiado en baja temperatura

Espaguetis con salsa pesto de nueces

Fideua negra con sepia y gambas marinadas

Canelones de espinaca con carne guisada

Pasta con Feta y Tomate Cherry

Pasta con berenjenas

Pasta con chorizo

Pasta con nata a la carbonara

Esta bien rico, es suave y fresco, probadlo y no os arrepentiréis.

Ingredientes

• Pasta fusilloni para 3 personas
• 1 aguacate
• limón
• 300 gr de fresas
• lechuga o espinaca fresca
• Vinagre de chocolate en crema balsámica
• sal y aceite aove

Preparación

Hacemos una vinagreta con un chorrito de crema de vinagre de chocolate, en un bol con un chorrito de aceite aove, una pizca de sal y emulsionamos.

El un plato troceamos unas fresas, aguacate y lechuga, añadimos la pasta y aliñamos con la vinagreta y tachannn rápido de hacer y de comer jejejej

Espero que os guste

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