Batido de cerezas

28 Jun Batido de cerezas

Estamos en plena estación de las cerezas y ya tengo unas ideas que quiero preparar, una de ellas es este batido de cerezas.

Ingredientes:

• 200 gr de cerezas deshuesadas
• 1 platano
• 1 yogur natural
• 1 cda de miel
• Leche de soja (opcional)

Preparación:

Es un batido riquísimo e ideal para los niños o para incluir en nuestros cereales, si sois como yo, que me pongo cereales, fruta y yogur para una cena o desayuno rápido y único.

Para que esté bien fresquito lo primero es deshuesar las cerezas con este aparato que es una pasada, sirve para deshuesar aceitunas y me encanta.

Una vez deshuesadas las metemos en una bolsa y dejamos en el congelador unas horitas.

En un vaso batidor o thermomix ponemos las cerezas, el yogur, la cucharada de miel y trituramos, si vemos que queda muy espeso añadimos un poco de leche de soja hasta la textura ideal.

Y con esta receta colaboro , como hago siempre que puedo , con nuestra amiga Marisa  , en su 8ªreto ya  del BBSS (recetas buenas, baratas, sencillas y sanas) ,en esta ocasión dedicado al veraneo.
 Pinchando en la foto del logo podéis leer las bases y participar hasta el 30 de junio. Animaros !!!